Gizem Gunes
Profesyonel Mindfulness Koçu ve Yoga Eğitmeni
Phone:
+353 83 006 1282
Email:
Address:
Dublin, Ireland
Date of Birth:
1994
Hakkımda
2018 yılında Yıldız Teknik Üniversitesi Matematik Mühendisliği'nden mezun oldu ve ardından kurumsal hayatta 4 yıl süresince yazılım geliştirme uzmanı olarak çalıştı. Bankacılık ve otomativ sektörlerine yönelik mobil uygulamalar geliştirerek kurumsal hayatın dinamiklerini deneyimleme fırsatı oldu.
Mental sağlık ve well-being konularına olan ilgisi, hayatın kariyer, sağlık ve benzeri her alanında gerçekleşecek iyileşmenin öncelikle bireyin iyi oluş halinden geçtiğine olan inancıyla birleşerek, kendisini yoga ve mindfulness çalışmalarına yönlendirdi. 2019 yılından bu yana kendi ve kurumsal şirketlerde yoga, meditasyon ve mindfulness pratiğini düzenli olarak sürdürmektedir.
Yoga ve mindfulness pratiğinde derinleşerek, 300 saatlik Yoga Alliance onaylı yoga eğitmenlik eğitimini ve International Coach Federation (ICF) onaylı Mindfulness Koçluk eğitimini tamamlamıştır.
Şu anda, mindfulness koçluğu ve yoga eğitmenliğinin yanı sıra, kurumsal şirketlere mindfulness ve yoga temelli iyi oluş-esenlik hali(well-being) eğitimleri, atölye çalışmaları ve kurumsal koçluk hizmetleri sunmaktadır.