top of page


İş Yeri Refahını Geliştirmek: Yoga, Mindfulness ve Nefes Çalışmalarını Entegre Etmek
Modern kurumsal düzende, iş yerinde refahın geliştirilmesi, çalışan memnuniyetini, üretkenliği ve genel kurumsal başarıyı artırmak...

Gizem Gunes
29 Mar 20242 dakikada okunur
Â
Â
Â


Mindfulness Odaklı Bir Kültür Oluşturma: Başarı İçin Stratejiler
Bugünün hızla değişen iş dünyasında, iş yerinde bir farkındalık kültürünün oluşturulması, sürdürülebilirlik ve büyümeyi hedefleyen...

Gizem Gunes
22 Mar 20241 dakikada okunur
Â
Â
Â


Mindfulness'ın Bilimi: Mindfulness Kurumsal Beyni Nasıl Yeniden Şekillendiriyor?
Kurumsal liderler, üretkenliği, yeniliği ve çalışan memnuniyetini artırmak için giderek daha fazla Mindfulness'ı bir araç olarak...

Gizem Gunes
19 Mar 20242 dakikada okunur
Â
Â
Â


İş Yerlerini Dönüştürmek: Kurumsal Hayatta Mindfulness'ın Başarı Hikayeleri
Rekabetçi ve hızlı tempolu kurumsal dünyada, işletmeler sürekli olarak üretkenliği, çalışan refahını ve nihayetinde kârlarını artırmak...

Gizem Gunes
14 Mar 20242 dakikada okunur
Â
Â
Â


Mindfulness nedir?
Mindfulness (Bilinçli farkındalık), duyularımızı kullanarak zihinsel odak noktamızı mevcut ana çevirdiğimiz bir içsel durumu ifade eder....

Gizem Gunes
6 Mar 20242 dakikada okunur
Â
Â
Â
bottom of page
